Enerji İçeceği Tarifi (Power Bomb)
Hazırlık Zamanı
7 Dakika
Toplam Süre
7 Dakika
Elimizdeki malzemeleri küçük parçalar haline getirip çırpma kabına koyuyoruz. Sütümüzü ilave edip önce düşük devirde parçalama yapıp karıştırıyoruz. En son 1 dakika hızlı devirde çırpıp servise hazır hale getiriyoruz.
Mutfak:
Fit Mutfak
Servis: 1 Kişilik
Kalori: 182 kcal
Malzemeler
- 1 Adet Muz
- 2 Tatlı Kaşığı Bal
- 1 Çay Kaşığı Tarçın
- 3-4 Adet Bebe Bisküvisi
- 2 Bardak Süt İsteğe Göre yağsız -Laktozsuz
Notlar
İsteğe göre içerisine azıcık kornfleks atılabilir. Çıtır tat sevenlere.